曼珠沙華

時期を間違えず、彼岸近くになると静かに咲き、気が付くと静かに姿を消す。

１週間ほどの儚い生命ながらも、しっかりと色々なことを伝えてくれます。

秋分も過ぎ、暑さも徐々に和らいできましたが、

いかがお過ごしでしょうか？

「食欲の秋」で色々な旬の恵みに目移りされる方もいらっしゃれば、

それどころではない方もいらっしゃるかもしれません。

身体がやっと落ち着いて、疲れも徐々に出てきやすくなってきます。

気候も気温もコロコロと変わりやすいので、自律神経も乱れがち。

御自身の不調のサインを見逃さないようにして下さいね。

秋に身体を整えることは、冬を元気に過ごす準備にもなりますので、

心身ともに今からしっかり養生することが大切です。